Tanken är att nå ut till spelare som brinner lite mer för sin fotboll och har viljan att "gnugga" lite extra! Denna träning är även en mötesplats där man träffar andra Boospelare än kompisarna i det egna laget. Detta ska vara ett extra träningstillfälle i veckan och ska alltså inte ersätta lagets ordinarie träningar och träningarna kommer ligga så att de inte krockar med lagens träningspass. Spelarna som anmäler sig tillhör fortfarande sitt ordinarie lag där man tränar, matchas och umgås.